事始め・筋トレ

筋トレ
筋トレが今日から始まりました。
ゴルフが出来る間はジムに行かないので、9か月ぶりです。
筋トレと言っても体力向上ではなく、体力維持が目的で、雪が解けたらゴルフが出来るようにです。
ゴルフの競技大会にも出ているコーチは、平常のメニューの他、ゴルフ向けの訓練も入れて呉れます。
老いた体に鞭打って、春を待つとしましょうか。

Tag:スポーツ  Trackback:0 comment:8 

Comment

熊取のおっちゃん URL|こんばんは
#iZoEJKfs Edit  2017.01.12 Thu19:15
小生も体力向上でなく体力維持のため冬場は
近くの山でトレーニングをしていますよ
まっくんの館 URL|こんばんは
#- 2017.01.12 Thu21:04
健康維持体力の維持にトレーニング~!
素晴らしいですね。
当方の唯一の健康法はサイクリングですが、
寒さでサボってばかりです。(>_<)
いかちゃん URL|おはようございます
#uaIRrcRw Edit  2017.01.13 Fri07:44
風邪をひいて一週間、ジムもお休み中で(^m^;......)。。。
今日から行こうかな、
ヒューマン URL|おはようございます
#OvPAfYak Edit  2017.01.13 Fri08:54
ヒューマンもジムで筋トレをしますが、強化することが目的ではなく
現状維持ができればと無理をしません
つばきだろ URL|維持
#dEc.uiHI Edit  2017.01.13 Fri14:04
熊取のおっちゃん 、こんにちは。
成長する歳でないので、維持が精一杯です。
つばきだろ URL|寒い
#dEc.uiHI Edit  2017.01.13 Fri14:05
まっくんの館さん、こんにちは。
寒いと行かないですよね、打ちっ放しは天気次第です。
つばきだろ URL|風邪
#dEc.uiHI Edit  2017.01.13 Fri14:07
いかちゃん、こんにちは。
風邪は大丈夫ですか、ゆっくり休んでください。
つばきだろ URL|維持を
#dEc.uiHI Edit  2017.01.13 Fri14:09
ヒューマンさん、こんにちは。
体力の衰退が著しい、なんとか維持をと思っています。
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プロフィール

つばきだろ

Author:つばきだろ
東京を基点に各県で勤務、退職を機に秋田に帰りました。ゴルフと陶芸に明け暮れています。
東京に住む孫三人、部活とかが忙しくなりました。

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