体力維持

ジム
1~3月のジムを申し込んできた。
雪が降ると、どうしても運動不足になる、自分で運動すればよいのだがサボってしまう。
ここはコーチがメニューを考えて呉れ、指導してくれる。
これで体操教室と合わせ、週二日、体を動かす場所、機会が確保された。
春にゴルフ場がオープンしたら直ぐにプレイできるように、体力維持に心がけよう。

Tag:ゴルフ  Trackback:0 comment:4 

Comment

いかちゃん URL|おはようございます
#uaIRrcRw Edit  2016.12.28 Wed07:56
ですか、
いかちゃんは何時でも行けるジム、それだけにけじめがつかなくて風呂だけの日が多くなってますぅ~ウ~~~ン(;>_<;)ウ~~~ン
ヒューマン URL|おはようございます
#OvPAfYak Edit  2016.12.28 Wed09:16
ヒューマンは、一日体を動かさないと堅くなってしまいます。
ともかくも毎日動かすようにしてはいますが
つばきだろ URL|コーチ
#dEc.uiHI Edit  2016.12.28 Wed15:57
いかちゃん、こんにちは。
コーチが居ればサボれない、そんな気持ちです。
つばきだろ URL|頼り
#dEc.uiHI Edit  2016.12.28 Wed16:00
ヒューマン さん、こんにちは。
ついついズル休み、自分ではなかなか出来ません。
先生、コーチが頼りです。
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プロフィール

つばきだろ

Author:つばきだろ
東京を基点に各県で勤務、退職を機に秋田に帰りました。ゴルフと陶芸に明け暮れています。
東京に住む孫三人、部活とかが忙しくなりました。

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